Dream it, we help you achieve it!

Dream it, we help you achieve it!

Bekijk onze testing & advies
Voorkom hartproblemen bij jonge sporters

Voorkom hartproblemen bij jonge sporters

Meer info over sportmedische keuring

Sportmedische keuring

Plotse dood bij jonge sporters of jonge atleten die wegens hartproblemen noodgedwongen moeten stoppen met hun (competitie)sport zijn zaken die niet jammer genoeg niet meer uit de media weg te denken zijn.

Zeker niet alles kan voorspeld of vermeden worden, maar we zijn ervan overtuigd dat een goeie sportmedische (hart)screening veel problemen kan vermijden. Zowel voor de amateursporter als beroepssporter is een hartcontrole zeker geen overbodige luxe.

Lees meer

Testing & advies

Overslagspols, FTP, VO2max, anaërobe drempel, vetverbranding, enz…Iedereen die aan sport doet heeft al wel eens over één of meerdere van deze termen gehoord. Sommigen zweren bij bepaalde parameters, fixeren er zich zelfs op, anderen sporten daarintegen louter op gevoel…Moeten we nu eigenlijk met een hartslagmeter lopen of juist niet? Is een vermogensmeter een must voor elke fietser? Moet ik aan heel lage intensiteit sporten om vet te verbranden? Enz…

Op al deze vragen kunnen wij een antwoord bieden. Met een juiste testkeuze in lijn met jouw specifiek sportniveau kunnen we jouw conditieprofiel en trainingszones bepalen. Op basis van deze resultaten wordt er dan een individueel trainingsadvies opgesteld rekening houdend met jouw persoonlijke ambities en beschikbare trainingstijd.

Lees meer



Coaching

Ben je een gedreven recreant, een echt competitiebeest of een topsporter, in de Sportkamer kan je terecht voor individuele trainingsbegeleiding om jouw persoonlijk sportdoel te bereiken.

Wil je nu eindelijk eens die eerste marathon lopen, de Ventoux beklimmen, die eerste kwarttriatlon op jouw palmares zetten, dan is een basisschema op maat zonder persoonlijke begeleiding de eerste stap. Verkies je liever om van dichtbij opgevolgd te worden tot het bereiken van jouw doel, dan kan je kiezen voor individuele trainingsbegeleiding.

Lees meer

Over De Sportkamer

Wij geven om wat onze klanten over ons denken. We gaan voor een langetermijn visie!

Dankzij de juiste analyse van mijn conditie en de gerichte trainingen van Filip Speybrouck heb ik de laatste jaren een grote stap voorwaarts gezet. Sindsdien kan ik meestrijden voor winst in de meeste granfondo wedstrijden!
Frederic Glorieux

Granfondo wielrenner en 2maal winnaar Tour Transalp